/
/
/
Online Pilates Cursus

Online Pilates Cursus

 79,00

Uitverkocht

Uitverkocht

Deel dit product
SKU POPC Category

Wil jij een sterker, flexibeler en gezonder lichaam? Dat kan door de pilates beginnerscursus van pilates24seven aan te schaffen! Je kunt met de cursus comfortabel vanuit je eigen huis werken aan jouw lichaam op een veilige, gezonde en opbouwende manier. Meer weten? Lees dan verder.

Heb jij regelmatig last van rugklachten, een stijve nek en schouders of kan jouw lichaamshouding wel een oppepper gebruiken? Na het volgen van de cursus, die je overigens op jouw eigen tempo kunt doorlopen, zal je merken dat je lichaam langzaam maar zeker gaat veranderen. Ook heerlijk om de stress van de dag achter je te laten!

Over de pilates cursus

De cursus bestaat uit 6,5 uur aan les materiaal. Elke les bouwt voort op de vorige les, maar je kunt de lessen zo vaak als je wilt herhalen. Op die manier kun je veilig opbouwen tot een niveau dat bij jou past. Zo word je steeds sterker en ga je alle voordelen van Pilates ervaren. Leer overal en altijd, op een manier die je zelf prettig vindt. Bijvoorbeeld op je laptop, telefoon (app) of via de private community;

Kenmerken pilates cursus

– Levenslang toegang tot de online pilates cursus (t.w.v. €149,-)
– Je krijgt onbeperkt support van Miranda en het Pilates24seven team. wij staan altijd voor je klaar om je vragen te beantwoorden (t.w.v. €99,-);
– In de community kun je vragen stellen, jouw successen vieren, stoom afblazen en inspiratie opdoen (t.w.v. €49,-);
– 25% korting op een pilatesmat van onze webshop;

Na het volgen van de cursus

  • Je rugklachten zijn verminderd of zelfs helemaal weg

Door de oefeningen wordt de wervelkolom soepeler. Dit is over het algemeen goed voor mensen met nek en/of rugklachten. Een soepele wervelkolom is immers nodig voor het krijgen of behouden van een gezonde rug.

  • Je lichaamshouding is verbeterd

Met Pilates traint u alle spieren. Bij Pilates maak je gebruik van het hele lichaam. De oefeningen zetten elke spiervezel in uw lijf aan het werk. Al na 1 sessie merkt u dat u sterker wordt. Uw spieren ontwikkelen zich snel en, naarmate u vaker traint, gaan ze steeds sneller verzuren. U ontdekt zelfs spieren die u nooit eerder heeft gevoeld!

  • Je lichaam voelt sterk en stabiel aan

De stabiliteit moet op een veilige manier uitge

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Online Pilates Cursus” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Shopping Cart0

Winkelwagen